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红枣银耳羹

红枣、银耳都是美容养颜的好食材,桂圆和薏米的加入使营养更上一层楼。爱美的女性朋友们赶快行动吧!” 

主料:薏米(30克)、红枣(8颗)、银耳(两朵)、桂圆干(10颗)

辅料:冰糖(适量)

1、材料集合图。银耳提前泡发,摘成小朵。薏米提前浸泡。

2、桂圆去壳,红枣去核切小块。

3、材料放入电压力锅,加适量清水,加入冰糖。

4、盖好锅盖,调至豆蹄筋档。程序结束,汤汁不够粘稠,再调至煮粥档。

5、继续炖10分钟左右,汤汁粘稠即可。

6、成品图。

小窍门:

1、冰糖的用量根据个人口味添加。

2、使用电压力锅汤汁不够粘稠,一个程序结束,再炖至汤汁粘稠即可。

3、我使用和田大枣个头较大,所以去核切小块。



TAG: 红枣 银耳羹

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