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你改变一习惯 既能提高记忆力还可预防老年痴呆

当人们遇到流感时会习惯用嘴呼吸(图源:VCG)

大华新闻网韩国《东亚日报》10月24日报道,有研究表明,只用鼻子呼吸,比用鼻子和嘴呼吸,记忆力能提高1.5倍,而且还对预防阿尔兹海默症有帮助。这是因为识别味道的扁桃体接收到刺激时,旁边海马体的记忆储存也会同时变得活跃。

报道称,瑞典的一所大学研究小组对46名19岁至25岁的成年人进行试验,一组把他们的嘴巴用黑胶带封住,另一组同时使用嘴巴和鼻子,分别闻12种香味。这12种香味有6种是常见的味道,另外6种是丁醇等不常见的味道。越能闻到不熟悉的味道,最后加分越高。1小时以后比较两组的分数。

最后发现,只用鼻子闻味道的一组比另一组的分数高1.5倍。只用鼻子闻味道的试验人员平均猜两次就能猜对香味。

阿尔兹海默症是老年痴呆的一种,是较为常见的一种老年疾病,现在还不知道准确的患病原因。但这种疾病会让记忆力等认知功能慢慢变差。研究人员通过此次的试验发现,只用鼻子呼吸,能够很好的辨别出他人的情感。在闻味道时,如果能查明大脑中流过的电极量或者是神经物质的话,可以进一步开发出治疗阿尔兹海默症的药物。



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