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别小看了清洁面部这个环节

  我们知道,健康的皮肤拥有一层天然的保护膜---—皮脂膜。在正常的情况下,它含有约5%~7%的油脂,20%~30%的水分,呈弱酸性。它对 皮肤起着重要的保护作用,覆盖于皮肤表面上,既能防止皮肤干燥,又能赋予皮肤柔软的弹性。可以说,它是最自然的“化妆水”,靠这自然的化妆水就能够抵御空 气、灰尘、日光等刺激。当你发现自己的皮肤变得越来越脆弱敏感时,那只能是你的皮肤的天然防御系统出了问题,使她对外来的刺激,失去了招架的能力,而皮肤 的天然防御功能降低的第一个警讯,就是皮脂膜遭受破坏。一旦皮脂膜遭受破坏,不但保水功能降低,使皮肤变得干燥、发痒,甚至脱皮,对冷热、触压的防御力亦 跟着减弱,极易引起红肿、局部泛红等现象;这时如果操之过急,使用不当的保养品,更加刺激恶化,皮肤会变得更加脆弱不堪了。

  那我们应该如何才能保护好这一层皮脂膜呢?一般我们在在洗脸及洗澡时,会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉,失去了皮脂膜保护的皮肤,很容易由细腻 变得粗糙,所以在清洁肌肤后的及时保养措施,是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”,帮你重建被破坏的皮脂膜。清洁面部是我们护肤的第 一步,动作简单,所以很多朋友不以为言,掉以轻心,但你有没有想过:洗脸的手法和力度,水温这些小小的因素都会影响你的皮脂膜。下面就让我们一起看看,如 何洗脸才正确:

  首先是水温,最好是常温的水,不冷不热。因为水太热会把皮脂膜破坏掉,水太冷令毛孔收紧,不能让皮肤放松,洗脸不能彻底干净。所以请用常温水。

  第二,是力度问题,有的朋友总觉得脸很脏,总是很用力揉面,这样会把脸揉坏,把皱纹也给揉出来了。请温柔一些对自己的皮肤。

  第三,是手法问题,我们应该先把洗面奶用水把它揉开,然后从下巴开始,打圈至唇部,面部,再往鼻部,到眼部一直到前额,走3边,要点一定往上揉,皮肤才能有提升的效果。

  这样洗面才不会把皮脂膜破坏。对皮脂膜的保护,我们还有几招要知道:

  绝招1:不过度清洁,同时使用维他命A、E含量高和植物性油脂制成的卸妆品,这样在卸妆后能在皮肤表层形成滋润营养的保护膜

  绝招2:用紧肤水来调整肌肤PH值。同时最好选用提取了各种生物的精华成分,活性极高的精华素,使修复受损肌肤更迅速。根据自己的肤质来选用不同的精华素,还能有效帮助皮肤平衡PH值。

  绝招3:在干冷的季节里,要选择含有维他命A或植物荷尔蒙成分的护肤品,有利于平衡内分泌,保持肌肤平衡柔润。

  想要保护好之际自己的肌肤,记住首先要注意保护好的便是皮脂膜了。

  (摘自加拿大《星星生活报》)


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